Petits bonheurs S16 – 2013

Petit bonheur n°1 : un massage pour femme enceinte dépaysant et apprécié. Mélange personnel entre Afrique et Inde… Massage plus qu’un massage… Une personnalité originale, riche et serviable… Une piste d’aide pour 2 cas autour de moi… Une belle rencontre !

Petit bonheur n° 2 : du temps en famille et avec des copains. J’ai vraiment l’impression de me répéter chaque semaine mais au final tous ces moments sont différents et chacun est apprécié. Là c’était un repas en solo avec ma grand-mère, une visite dans un hôpital, une soirée pour refaire le monde, aller à la mairie en papotant, au téléphone ou en vrai, un repas où j’apprends que des copains attendent un 2° fils (et le premier est un sourire sur pattes)…
Que du bonheur…

Petit bonheur n° 3 : un WE bien chargé :
- un mariage évangéliste chargé de grâce et d’émotions (où j’ai dansé un peu seule, un madison et un rock plutôt rapide ! Le frère de la mariée m’avouant « que je suis la femme la plus enceinte avec qui il a dansé » ! J’ai même participé à l’animation des 12 mois où on doit courir chercher des objets (et j’ai tenu 5 mois !)) La cérémonie était vraiment sincère, les mariés rayonnaient et je pense que c’était mon premier mariage sans photo (demande des mariés). 
- un enterrement de vie de jeune fille (tournée des bars le samedi soir et 3 km de ballade au soleil le lendemain)

Petit bonheur n° 4 :  découvrir la décoration* de la chambre de M. installée en notre absence par la marraine : avant y’avait une chambre. Aujourd’hui M. a une Chambre avec un C. C’est beau, c’est épuré, c’est coloré, c’est ce qu’on n’aurait pas été capable de faire, c’est joli, c’est subtil, c’est original… On adore. MERCI !!!
(billet à venir sur le contenu : stickers…)

Exemple :

Petit bonheur n° 5 : un bébé qui va bien, qui bouge beaucoup, qui grandit, qui nous fait sourire, qui nous fait rire, qui nous fait rêver… et qui n’est pas né avant le dernier WE bien rempli de ses parents :-)

* La plupart de la déco vient du site de créateurs Lilipinso.

Cigogne en bois

Cette fois-ci ce n’est pas un cadeau offert mais un cadeau* reçu que j’ai eu l’occasion de trouver un jour accroché au plafond de mon bureau. Quand je suis partie elle m’a évidemment suivie jusqu’à chez moi.

Je n’ai aucune preuve à part mon expérience, mais le fait qu’elle protège la grossesse de la maman s’avère être vrai vu le déroulement de ma grossesse !

Jolie non ?

* home-made en bois / mélaminé…

Vidéo massage du périnée

Suite de ce billet sur le périnée.

Ca y est, j’ai commencé* les massages du périnée. Le commentaire de Périneeshop m’indiquant la mise en ligne d’une vidéo sur comment se masser le périnée pendant la grossesse. Elle complète leur billet sur le sujet, inspirée du livret Weleda.

Lien de la vidéo :

Comme je l’ai trouvée concrète, j’ai voulu en faire un billet spécifique.

A vos périnées mesdames…

* pas très régulièrement ni vraiment de la durée qu’il faudrait

Petits bonheurs S15 – 2013

Petit bonheur n°1 : faire une liste exhaustive du matériel possible pour l’arrivée d’un bébé. Compiler, trier, lister, prioriser, sélectionner, choisir, expliquer, proposer… Ben oui y’a un fichier Excel :-)

Petit bonheur n° 2 : un enterrement de vie de jeune fille avec un groupe fort sympathique qui a nécessité un peu de couture au préalable

Petit bonheur n° 3 : la « sûrement dernière » session de chant prénatal (sauf s’il n’est pas né à J-1 du terme ce qui est possible). Se sentir sereine. Repartir avec les « conseils » pour les papas vu qu’on ne pourra pas assister à la session de couple le WE suivant.

 

Petit bonheur n° 4 : l’organisation chez moi de l’anniversaire de ma maman avec ma soeur. Un peu galère car je deviens de plus en plus maladroite* (casser la bouteille de kombucha sur le sol 10 minutes avant l’arrivée des gens alors que rien n’est prêt ce n’est pas terrible…) Mais une très bonne soirée !

Petit bonheur n° 5 : se dire que l’arrivée du p’tit bonhomme n’a jamais été aussi proche sans avoir hâte ni en avoir marre… Caresser mon ventre comme si c’était la 8° merveille du monde. Sourire jusqu’aux oreilles grâce à cet état de plénitude tranquille. Etre toujours aussi complice avec Daddy-to-Be et se marrer autour de notre fils…

* J’ai lu que c’est la faute à mon centre de gravité qui se déplace avec le ventre qui grossit…

Bavoir Marius et serviette Zoé

Un peu comme le bavoir parapente, c’est un bavoir et une serviette à 4 mains* pour un cadeau de naissance !

* où j’ai surtout conseillé

Vocabulaire / lexique vêtements bébé

Pour moi, la mode n’est pas un sujet qui m’intéresse. Alors de là à m’intéresser à la mode des bébés… Pourtant j’ai du me résoudre à intégrer* du nouveau vocabulaire « bébé ». Ca ne m’intéresse toujours pas (il y a sûrement des erreurs) mais je souhaitais avec des définitions communes avec Daddy-to-Be afin d’éviter « le truc beige à manche courtes mais avec des pieds qui tient chaud »…

Et pour celles qui doutent de l’utilité du billet (au-delà de mon utilité à moi), voyez si vous pouvez donner la définition des mots suivants en moins de 30 secondes : dors bien, nid d’ange, barboteuse, combi pilote, chancelière, body, grenouillère… Alors ?

J’ai mis des images, c’est plus parlant. Merci Google images.
#  Et j’en profite donc pour classer ce billet dans « parentalité artistique » vu les images trouvées et « sportive » vu l’effort pour comprendre !  #

LES TRUCS QUI HABILLENT

Body = Sous-vêtement en coton qui s’ouvre et se ferme au niveau de l’entrejambe par des boutons pressions pour faciliter le change. (Larousse)
Il couvre le corps de la nuque aux fesses.
Les manches peuvent être courtes ou longues. 
Il s’ouvre parfois jusqu’au col afin de déshabiller le bébé sans avoir à le passer par la tête.
Il est souvent fait de coton pour ne pas irriter la peau du bébé et avec des boutons-pression pour limiter les manipulations
Il existe des modèles qui s’ouvrent par-devant, comme un cache-cœur.
Dans la pratique, on voit souvent que les bodys sont appelés « maillot de corps »… Mais j’aurais tendance à dire que les maillots de corps ne se ferment pas au niveau de l’entre-jambe (et que c’est une erreur)…

 

Maillot de corps = Sous-vêtement en tissu à mailles, couvrant le torse. On distingue principalement les formes suivantes : le tee-shirt (encolure ras du cou, ou en V) et le débardeur manches courtes ou sans manches.
Dans la pratique, on voit souvent que les bodys sont appelés « maillot de corps »… ce qui pour moi est erroné…
Marinière = tricot rayé = maillot de corps à manches longues en jersey de coton à rayures horizontales étroites bicolores bleues et blanches, caractéristique de l’uniforme du marin

Dors bien = pyjama = babygros = sorte de combinaison avec manches longues et jambes et pieds ; souvent en velours
Pyjama = vêtement de nuit composé d’un pantalon et d’une veste (Larousse) : dire que c’est un synonyme de dors bien ou baby gros serait donc erroné mais courant. Sachant que les « vrais » pyjamas existent (voir 3° photo)


Grenouillère = combinaison pour bébé en tissus extensible et dont les jambes se prolongent par des chaussons (Larousse)
= vêtement de bébé qui les enveloppe entièrement en une seule pièce : généralement les pieds sont enfermés et les mains sont libres ; la tête est découverte mais une capuche peut être présente (Wikipedia)

Même forme que ci-dessus avec manches longues et jambes et pieds mais plus léger (matière des bodys)
Sert la nuit comme pyjama mais aussi le jour
Larousse nous dit qu’un synonyme serait gigoteuse mais Wikipedia nous dit qu’une gigoteuse est un synonyme pour turbulette (et c’est ce que je retiendrai)

Barboteuse = vêtement de petit enfant d’une seule pièce formant culotte et laissant les jambes nues (Larousse)
= grenouillère sans pied et sans manche ; combinaison que l’on peut mettre avec des collants s’il fait froid ; peut s’utiliser pour la nuit l’été
J’ai lu sur un site qu’il y aurait des manches et jambes longues pour l’hiver (voir l’image après ce paragraphe !)  et des manches et jambes longues pour
l’été (et qu’avant ça se faisait beaucoup avec les manches « ballons » , le col rond et des smocks sur le devant)

Comment appeler ça  ?
Ce n’est pas une barboteuse car les jambes sont couvertes…
Ce n’est pas un body car les jambes sont couvertes…
Ce n’est pas une grenouillère car il n’y a pas de « chaussons » pour les pieds…
On pourrait dire une barboteuse à jambes longues… ou combinaison
Combinaison : sous-vêtement féminin descendant jusqu’aux genoux (Larousse) + vêtement de sport ou de travail combinant en une pièce veste et pantalon (Larousse)

Donc si j’ai bien compris, on habille bébé suivant le niveau de chaleur extérieure :
- très chaud : la barboteuse / le body
- chaud : la grenouillère / la combinaison
- tempéré : le pyjama / baby gros / dors bien

LES TRUCS QUI TIENNENT CHAUD

Brassière = vêtement de bébé, à manches, court et boutonné dans le dos (Larousse)
Souvent en lainage

Gigoteuse = Turbulette = Vêtement pour bébé qui est porté pour dormir, et qui ne laisse découverts que la tête et parfois les bras (Wikipedia)
On parle aussi de douillette ou sac de nuit.
Ressemble à un sac de couchage, mais « uniquement en bas », car en haut il y a un trou pour la tête et un trou pour chaque bras / retenu aux épaules par des bretelles.
J’ai retenu la version Wikipedia qu’une gigoteuse = une turbulette mais Larousse m’a dit que gigoteuse c’était une grenouillère (avec des pieds)…
Sur certains sites de maman, j’ai lu qu’un autre synonyme était dors bien. Mais je ne l’ai pas retenu dans mon lexique à moi.

Usage intérieur (contrairement au nid d’ange / chancelière / combi-pilote)
Pour mettre le bébé dans son lit/nacelle et qui remplace le drap et la couverture (et écarte le risque d’étouffement)
Certains modèles plus chauds couvrent également les bras
Un cordon est parfois attaché à la turbulette et relie l’enfant au matelas, ce qui l’empêche de tourner ou se lever.
Jusqu’à 2 ans (plusieurs tailles !)

 

Nid d’ange = vêtement de nourrisson constitué par un sac matelassé à capuchon (Larousse)
= sorte de sac de couchage pour nouveaux nés. A priori y’a toujours une capuche comme les lutins. Prévu pour l’extérieur (nacelle / cosy…)
Même usage  que la combi-pilote (peut-être plus simple à mettre car y’a pas les jambes à enfiler) et que la gigoteuse.

Baby nomade® = couverture de voyage = une version de nid d’ange « avec séparation des jambes ». Enveloppe douillette dans laquelle les bras du bébé sont maintenus le long du corps. Rappelle l’emmaillotage.
Certains les appellent nid d’ange mais autant utiliser un autre mot pour les différencier ! MAIS le terme « Baby nomade » est déposé par Red Castle. Certaines couseuses ont donc trouvé d’autres appellations : Kallounette (déjà testé et approuvé), Cocon Kawet (couturière de Lyon qui vend chez Laspid).
 

 Combinaison pilote : pilote de rallye ou astronaute… La matière ressemble à une combinaison de ski.
Des chaussons et des moufles intégrées
Pour la taille, certains vous diront qu’on peut acheter plus grand et que le bébé grandira. Ok pour ne pas sur-consommer mais je me dis que le bébé est loin de l’emmaillotage dans ce cas…

Chancelière** = couverture qui ressemble à un sac de couchage. S’adapte sur la poussette pour tenir les pieds au chaud pendant les ballades.
= sorte de sac fourré ouvert d’un côté pour y loger les pieds et les tenir au chaud (Larousse)
N’a pas le même « haut » que le nid d’ange.

 

LES TRUCS POUR ESSUYER

Cape de bain = serviette de bain avec une capuche intégrée

Lange : carré en tissus qui sert à tout (torchon, oreille, protection régurgitations…)
On utilise le même mot pour une partie de certaines couches lavables.

LES TRUCS POUR LE DEPLACER (un peu hors suj’ mais c’est l’occasion d’étaler ma science) :

Le cosy ou maxy cosy : grosse coque qui peut servir de siège auto les premiers mois (je ne rentrerai pas dans le débat cosy vs. nacelle en voiture ici). Est souvent vendu en trio poussettes / nacelle / cosy et se clipse sur le chassis.  Utilisable en transat d’appoint mais pas top pour le dos pour les utilisations prolongées.
Maxy cosy : la société Maxi-cosi, entre autres fabricant de poussettes , est devenue leader du siège-auto. C’est pourquoi, tout comme la marque déposée Frigidaire désigne nos frigos, le Maxi-cosi désigne communément le siège que l’on fixe dans une voiture, très confortable pour bébé d’où le glissement de sens et orthographique en maxi-cosy.

La nacelle : sorte de berceau / mini lit qui peut servir de siège auto les premiers mois (je ne rentrerai pas dans le débat cosy vs. nacelle en voiture ici). Est souvent vendu en trio poussettes / nacelle / cosy et se clipse sur le chassis.  Utilisable en lit d’appoint. Encombrant.

D’autres interrogations ? Précisions ? Des erreurs ? Vous utilisez le même vocabulaire ou pas ?

*à moins d’un mois de la naissance, ne soyons pas trop pressée…

** Rien à voir avec Angela (ouais elle est facile)

Petits bonheurs S14 – 2013

Petit bonheur n°1 : une journée de Pâques chocolatée et en famille. Un poisson d’avril disant que je partais à la maternité qui n’a pas fait rire*… La réaction de ma cousine a été de téléphoner à ma maman… à qui je n’avais pas envoyé de texto par peur qu’elle reparte en panique de chez mon frère ! Mais non, elle m’a appelée toute calme…

Petit bonheur n° 2 : la rencontre avec Lila pour un goûter chez Laureline’s corner. J’avais l’impression de la connaître sans jamais l’avoir rencontrée… Les mystérieuses joies d’Internet…

Petit bonheur n° 3 : encore une semaine bien remplie côté famille (rangement commun des mini-habits de M., repas en groupe pour le passage éclair d’une de mes cousines, repas avec ma soeur…) mais aussi copains (repas et fin d’aprem avec une de mes meilleures copines, apéro crémaillère, aprem déco pour un mariage, repas et aprem en groupe avec 2 autres femmes enceintes…)

Petit bonheur n° 4 : un cours de portage avec Daddy-to-Be, une monitrice de Porter son enfant tout un art : Fanny de l’écharpe enchantée.

Petit bonheur n° 5 : l’arrivée du printemps avec les premières fleurs… malgré un ciel toujours un peu gris…

J’ai testé… une réunion Galactée (Lyon- Rhône) – allaitement

Après avoir expliqué dans ce billet Allaiter ? pourquoi l’allaitement fait partie de notre projet de post-naissance, aujourd’hui, retour sur ma première participation à une réunion de secteur Galactée*.

Comment s’y prendre ?

1. Trouver le planning des réunions sur leur site Internet
2. S’inscrire par téléphone en amont chez l’une des mamans
3. Préparer un p’tit truc à manger et/ou à boire

Quel déroulement ?

1. Présentation succincte de l’association et des animatrices
2. Tour de salon des 14 participantes (dont 4 femmes enceintes, certaines pour la première fois, d’autres non)
Les animatrices notent les questions de chacune.
3. Réponses aux questions avec les échanges d’expériences.
Et une néo-maman peut avoir une réponse à la question d’une autre néo-maman !
4. Moment convivial autour du goûter

Pourquoi y participer ?

Pour l’ambiance : même si je ne connaissais personne, les conversations allaient bon train et les échanges ont été très nombreux.

Pour le partage d’expérience : une maman d’un bébé de 3 semaines avait une mastite, une autre avec une petite fille de 8 mois a pu lui raconter son cas et comment elle s’en était « sortie ». Les animatrices ont complété.
Je n’avais pas de questions précises mais je suis repartie avec des pistes de réflexion, l’idée d’acheter ou préparer le corps gras utile pour faciliter l’allaitement…
Les nouvelles mamans confirmaient qu’à la maternité, quelle qu’elle soit, certaines sage-femmes étaient de bons conseils et d’autres non… Ne pas se fier à un avis, ne pas hésiter à demander à d’autres personnes ou à téléphoner aux associations !

Pour la convivialité : à la fin on a échangé mails et téléphones pour organiser des ballades, sympa !

Pourquoi ne pas y participer ?

1. Parce que vous avez déjà participé de nombreuses fois, que pour vous ça tourne et que vous êtes une grande égoïste qui ne veut pas partager son expérience
2. Parce que vous craignez l’extrémisme de ces Clubs du Lait (lien vers un article de Grandir autrement qui aborde la vision du film Un heureux évènement)
 3. Plus sérieusement, parce que l’allaitement ça ne vous branche pas du tout et que vous avez pris votre décision de ne pas allaiter.

Bref, j’ai testé une réunion Galactée…

Et vous, vous avez déjà participé à une réunion Galactée ? LLL ?

* A la différence des réunions thématiques

J’ai testé… Sweet Home 3D

Pour préparer la chambre de M. on voulait se rendre compte du rendu final avec les murs peints avant de se lancer. Sur les conseils d’une copine qui a modélisé une maison avec de gros travaux à venir, j’ai téléchargé et utilisé Sweet Home 3D.

A quoi ça ressemble ?

A gauche : sélection des murs, fenêtres, mobilier…
A droite : une vue de dessus et une vue en 3D

On peut conceptualiser toute une maison :

Mes impressions sur Sweet Home :
- rapide à installer
- facile à prendre en main pour construire une pièce et son mobilier, assez intuitif*
- rendu plutôt ressemblant et parlant. Ce n’est pas la qualité des logiciels pros mais ça a de la gueule !
- cela permet de visualiser rapidement différentes couleurs / dispositions / aménagements
- la vision 3D dans la pièce n’est pas terrible
- j’ai facilement trouvé comment intégrer des pièces de mobilier trouvées sur le Net (des bibliothèques existent toute prête)
- ce n’est pas compliqué de personnaliser les couleurs et les tailles du mobilier.

Bref, si vous avez un besoin, n’hésitez pas, c’est facile !

Le résultat pour la chambre de M :

Et la vue 3D en plus grand :

Vous connaissiez ce logiciel ?
Alors, vous en pensez quoi de la chambre ?

* J’ai déjà utilisé des logiciels de dessin technique… Ca peut aider…

Allaiter ?

En fait c’est une question que je ne me suis pas posée tellement la réponse est évidente pour moi. Je ne me vois pas du tout ne pas allaiter, l’allaitement étant « normal » pour moi. Nourrir un nouveau-né = l’allaiter.
Mais je respecte celles qui ont ont besoin de se poser la question, celles qui se laissent la possibilité de le faire, celles qui le refusent d’essayer ne serait-ce qu’une fois… On peut ne pas avoir le même point de vue !

D’où vient cet « état d’esprit » ?

En tant que nullipare, j’avais déjà participé à bon nombre de réunions de La Leche League (LLL)…

… vu que ma maman en faisait partie quand j’étais enfant. Des conversations téléphoniques qu’elle avait avec d’autres mamans et des réunions, j’en ai retenu deux choses principales (en oubliant les détails « pratiques ») :

1. L’allaitement est POSSIBLE dans quasiment 100% des cas.
Si ça ne marche pas, c’est souvent qu’on est mal accompagné / conseillé / entouré.
Mais si on VEUT, la plupart du temps on PEUT.

2. La position du bébé est importante et peut entraîner des désagréments si elle est mauvaise. On rejoint donc le concept de bon accompagnement.

Bien qu’ayant « à disposition » une maman LLL qui saura sûrement m’aider en temps réel si besoin après l’accouchement, j’ai tout de même souhaité me rapprocher d’associations de mon côté : il est possible que ma maman n’ait pas réponse à tout* (par exemple elle n’avait pas du tout le même type de travail que moi) et c’est l’occasion de créer des liens en local avec des personnes étant dans une même dynamique que moi (l’allaitement étant souvent une des pratiques des mamans pratiquant le maternage proximal).

Pourquoi avoir « choisi » Galactée ?

1. Galactée était présent au salon Primevère et rien ne vaut un premier contact « en vrai »

2. Je me suis quand même renseignée et les réunions mensuelles dans le 69 de la LLL sont à Ecully.
Galactée propose une dizaine de dates par mois (!) dans différents secteurs : Ouest, Centre, Centre Est, Nord, Nord Isère, Pays Viennois, Ain Meximieu / Ambérieu, Ain Bourg-en-Bresse, Ain  Chatillon / Châlaronne + des réunions à thèmes mensuelles : Allaitement des 4-12 mois, Diversification, Allaitement des grands bambins, Allaitement et sommeil, Allaitement et travail, Le temps du sevrage.

3. C’est un groupe local autour de Lyon**, Galactée signifiant :

Groupe
Allaitement
Lyonnais
Accueil
Conseil
Témoignage
Écoute
Entraide

avec les « avantages » et les « inconvénients » que cela entraîne d’après moi (moins d’adhérents, plus local, moins connu…)

Et alors, suis-je une référente allaitement ?

Hé bien pas du tout, que dalle, niet ! J’ai beau avoir des dizaines de bouquins de maman à disposition, je n’en ai pas ouvert un seul à ce jour… Et pourtant, je me sens hyper sereine. En fait j’ai beau avoir conscience qu’il peut y avoir des tas de complications, je n’y pense pas du tout. Je me dis qu’en temps voulu j’apporterai des réponses aux problèmes et qu’ils seront résolus…

RV pour le J’ai testé… une réunion Galactée (Lyon- Rhône) – allaitement

Et vous, si vous avez allaitez / vous allaitez, c’était évident ? Pas forcément ? Qu’est-ce qui vous a convaincu ou dissuadé ?

allaitement_2_seins

 

 * même si c’est la meilleure du monde, on est d’accord

** un (private) sous-entendu ?

Site e-coloriage

Le site E coloriage permet de télécharger des coloriages de gestes pour sauvegarder notre planète*. C’est un moyen ludique de sensibiliser nos enfants à la « culture écolo »…
Le projet a été élaboré en collaboration avec deux écoles suisses qui ont énumérés avec leurs propres mots quarante gestes simples à la portée de chacun.

Plusieurs artistes participent à cette initiative.
Les dessins sont regroupés par thème : à l’école, à la maison, au jardin, dans ma garde-robe, en route, ma poubelle.

Toutes les illustrations sont gratuites et peuvent être téléchargée sur ce site !
Pensez à imprimer sur du papier recyclé ou du brouillon !

Exemples (cliquez sur les images pour retourner sur le site lire les explications accompagnant les dessins) :

Sympa non ?

* Ok M. est encore trop petit mais pour mon neveu !

Petits bonheurs S13 – 2013

Petit bonheur n°1 : une semaine famille :  3 jours chez ma grand-mère pour m’en occuper, la piscine avec ma cousine,, un atelier improvisé avec mon cousin, le dimanche dans ma belle-famille…

Petit bonheur n° 2 : un rendez-vous sage-femme solo très utile. Pas classique, pas sophro mais travail sur deux de mes blocages potentiels / peurs… Déstabilisant mais utile…  (le fait que je ne sais pas vraiment me mettre en colère et mon rapport particulier avec le corps médical en général)
Le fait qu’une dame un peu « médium » me dise que ce petit allait très bien… Ca fait toujours plaisir !!!

Petit bonheur n° 3 : La surprise de voir que les 2 points essentiels de ce RV ont été « abordés » lors de la séance de chant prénatal
Très très bizarre… Un hasard qui n’en est pas un…
Ca m’a rappelé quand lors des ateliers théâtre le prof disait des choses très justes qui me parlaient énormément dans des situations personnelles dont il n’était pas du tout au courant…
En tout cas ce cours de chant a été rempli d’émotions très fortes…

Petit bonheur n° 4 : le quotidien, tout simplement : dormir le matin, la première rencontre Galactée (billet à venir sur le sujet), un apéro improvisé chez des copains, une rencontre avec une étudiante sociologue qui fait un mémoire sur les femmes enceintes et le chant prénatal, sentir M. bouger et me faire des calins, préparer son arrivée, partager et rêver avec Daddy-to-Be, téléphoner à des copines qui habitent loin…
Quand je disais savoir que je ne m’ennuierai pas…

Petit bonheur n° 5 : participer aux Quais du polar et voir 2 fois Harlan Coben ! En profiter pour rechercher l’article du journal de l’école que j’avais écrit sur son premier roman publié en France Ne le dis à personne en 2003 ! Revoir le billet sur la mooncup de la même période…
- Apprécier sa conférence sur son métier et ses romans… Le revoir pour la présentation du film de Guillaume Canet (que je n’avais jamais vu).
- Participer à un atelier des chercheurs de l’université qui mènent l’enquête et trouver le débat sur les séries policières (et oui cousin, je suis au taquet !), le pourquoi de leur développement, le « qu’est-ce qui fait une preuve ? »… très intéressant

* Mais qui m’a fait rire !

Article « guide de la parfaite babysitter »

Au détour d’un clic je suis tombée sur le guide de la parfaite babysitter sur le blog de Squirrelette*.

A conseiller à votre baby-sitter ou votre baby-sitter en herbe.

* Ce billet est l’occasion de garder le billet mais aussi le blog à la bannière de cupcakes !

Bavoir Zélie

Un nouveau bavoir pour fille* cette fois-ci… Cousu tardivement, ma grossesse l’a fait patienté encore plus de 6 mois** dans notre bureau avant que je réussisse à l’envoyer… Du coup je l’ai agrémenté de petites douceurs pour les parents (un paquet de thé pour la rentrée puis du chocolat pour Noël)… Ca a du bon parfois la procrastination… :-)

* Mais non ce n’est pas la couleur rose… pffff…

** Si si, j’ai honte de l’écrire mais c’est bien fait pour moi !

Femme enceinte = homme (milieu pro) SUITE !

J’avais déjà abordé, sans être enceinte, le sujet de la femme enceinte à son boulot dans le billet « Femme enceinte = homme (milieu pro) ?« … Pour rebondir sur mes propres réflexions :

- je n’étais pas obligée de tout faire et de (bien) le faire car on n’est jamais obligée. Mais je l’ai fait. J’ai répondu aux demandes, j’ai gardé la même conscience professionnelle… Est-ce que c’est lié au fait que je sois une femme à ce poste et que je voulais montrer que je pouvais assurer « même enceinte » ? Sûrement un peu…

- je n’ai pas levé le pied pendant ma grossesse donc « garder ma crédibilité » je n’en sais rien… En tout cas j’ai énormément inquiété certains de mes collègues masculins, pères ou non. « l’échelle à crinoline ? » « ben j’y suis montée hier pourquoi ? » « mais tu es enceinte… »

- ai-je pris des risques ? Sûrement… Mais devenir tranquille du jour au lendemain dès le début de ma grossesse alors que je travaillais ne me paraissait pas possible, pas dans mon caractère. J’aurais sûrement dû moins foncer (et je n’aurais peut-être pas été arrêtée aussi tôt)… 
Concernant les risques, je me suis très rapidement posé la question en ayant des saignements à un mois de grossesse environ, qui n’étaient pas dû à un effort puisque j’étais « tranquillement assise » au bureau. Cette grossesse on l’avait longtemps attendu et pourtant la petite voix me disait que rester coucher à prier que le bébé « s’accroche » n’était pas la meilleure solution. Peut-être que si j’avais consulté on m’aurait arrêté pour me reposer mais je me suis raccroché à « il arrivera le plus mieux pour nous et pour le bébé* » et je me suis mise à fond dans le boulot pour ne pas pleurer et rester dans mon coin. Evidemment c’est facile à dire après coup, à la fin de la grossesse quand tout va bien. Est-ce que je réagirais pareil si on avait perdu le bébé ? Est-ce que je serai convaincue que c’était le mieux pour nous ?

- si j’étais maçonne coiffeuse au milieu d’une dizaine de collègues féminines je pense que je me poserais aussi ce genre de questions car le sujet de la mixité m’intéresse. La prise de risques est indépendante du métier (il y a un risque avec certains produits « chimiques » des salons de coiffure comme certains produits « chimiques » d’une raffinerie).
Si c’était le cas, je pense que je ne leur aurai pas forcément parler plus tôt de ma grossesse, même aux femmes. Dans mon cas j’avais prévenu une de mes deux collègues féminines car elle faisait de la gym avec moi. Ma petite voix me dit que l’autre n’a pas forcément bien pris de le savoir après coup (après mon équipe…) mais bon, elle a démissionné à ce moment là et je n’avais pas envie, tout simplement.

- est-ce qu’on arrive à s’écouter de façon « objective » pour savoir ce qui est le mieux à faire ? Ah… J’aurais envie de dire que oui : je dormais beaucoup, je mangeais mieux… mais a priori ce n’était pas assez puisque la sage-femme / la gynéco (…) ont tous décidé de m’arrêter…

- est-ce que les hommes de ce « milieu » réagiront en « bon père de famille » ? J’ai été agréablement surprise de l’aide naturelle qui venait de certains d’entre eux pour des choses physiques qui m’étaient plus difficiles. Mais mon chef, pourtant plusieurs fois père de famille, a été plusieurs fois très maladroit…

- est-ce que prendre 10 kg en quelques mois n’est pas une « faiblesse » physique ? Je ne peux pas vraiment répondre car je suis partie avant d’avoir pris 10 kg. Je pouvais encore porter des choses (même si c’était déconseillé), faire de la route, me baisser…
Et à ce jour, même avec les 10 kg en plus j’ai la chance de pouvoir continuer à faire beaucoup de choses. Même si Daddy-to-Be s’approprie les choses « à faire près du sol », je pourrai sencore les faire…

- est-ce que les mentalités en général ne permettent pas de vivre sa grossesse avec les précautions qui s’imposent en gardant un statut professionnel identique ?
Dans mon cas, je pense que ça se passe plutôt bien. Personne n’a remis en cause mon « statut professionnel » à cause de ma grossesse. Certains se disent sûrement que ce n’est pas le bon moment et que ça peut avoir des risques sur l’activité mais chacun sait sûrement au fond de lui qu’une naissance est un bonheur et que je le mérite sûrement !

Et pour vous, est-ce que le comportement de vos collègues homme ou femme a changé pendant votre grossesse ?

* on lit souvent que les bébés qui ne tiennent pas ont souvent des malformations ou d’autres problèmes et que « la nature fait un tri »… On n’y peut rien mais même si c’est la réalité, elle est dure à accepter si elle nous arrive !

J’ai testé… le magasin Sainbiose et leur peinture

Après nos recherches de peintures « écolo / naturelle pour une chambre de bébé » sur Lyon, me voilà donc partie avec ma maman et ma soeur à Sainbiose, « matériaux de construction d’isolation et de décoration pour un habitat écologique ».

On a choisi de peindre la chambre en bleu et blanc*.
Il n’y aura qu’une pièce pour le jour (jeux) et la nuit (repos) donc on ne voulait pas de couleur trop vive (pour le Feng-shui).
Il n’y aura qu’un mur bleu car la pièce n’est pas très grande et on ne veut pas la rendre plus petite avec trop de couleurs.

Pour se la péter et parler comme sur les sites de déco :
- la couleur dominante, généralement neutre, qui recouvrira environ 60 % des surfaces : le blanc des 3 murs, de l’armoire et de l’étagère
- la couleur secondaire, plus soutenue, qui recouvrira environ 30 % des surfaces : le bleu d’un des murs et d’un petit cadre contenant la première carte postale que notre fils a reçu du bout du monde !
- la couleur d’accent, qui recouvrira environ 10 % des surfaces : euh… ce n’est pas un blog déco ici !!! Disons que c’est le bois du lit et de la table à langer !

Sainbiose : on a été très bien accueilli et très bien conseillé :
- On était parti sur un bleu outremer mais elle nous a conseillé de prendre un bleu un peu plus clair car sans beaucoup de lumière, le rendu serait beaucoup plus sombre. Et que la conseillère avait des retours de gens déçus de peinture « trop foncée ». Au final notre bleu est plus « roi » qu’ »outremer » mais il nous convient très bien !
- On voulait du blanc pas blanc. On avait repéré un gris blanc mais elle nous a indiqué que dans les pots « tout prêts » (et donc moins chers) il y avait du blanc blanc et du blanc pas blanc… qui nous convient tout à fait !
- Au niveau des quantités et du nombre de couches, la quantité conseillée en fonction de nos surfaces est parfaitement convenu.
- Leur peinture teintée est faite sur place rapidement (le bleu) et elles sont toutes faciles à appliquer.

Bref, à conseiller et recommander !

Au final, d’après la facture :
- 5L de peinture blanche 50€
« peinture naturelle bio, monocouche mat, qualité professionnelle, en dispersion aqueuse, blanche, lavable, COV = 0, consommation 8m²/L soit 40 m² »
- 2.25€ de peinture bleue teintée sur place 32€
« peinture bio en dispersion teintée mate, lavable, COV = 0, consommation 18 m², base 0, teinte très vif, bleu 3065R90B »
soit un total de 82€. Pas plus cher que de la peinture plus cracra…

 Et voilà le résultat en cours de peinture par Daddy-to-Be qui a tout fait tout seul**. Pas de panique, sur la tranche du mur il reste le stotch, il n’a pas peint après avoir trop bu !!!

* Lié au fait qu’on attende un garçon ? On ne pense pas. Dans tous les cas on n’aurait pas peint la chambre en rose… On ne saura jamais mais on se dit que ces couleurs conviendront à une éventuelle future fille aussi !

**avec mon soutien moral bien sûr. Car il ne voulait pas que je peigne du tout…

Grands bonheurs S12 – 2013

Petit bonheur n°1 : rencontrer la future nounou « à moitié à domicile » probable de M. pour un « entretien de confirmation de recrutement ». Le feeling est bien passé… A confirmer lors de la rencontre commune avec l’autre famille…

Petit bonheur n° 2 : ballade au Parc de la tête d’Or avec une copine enceinte, ballade au Parc de Parilly avec une copine en recherche d’emploi…

Petit bonheur n° 3 : une soirée « projet de naissance » avec Daddy-to-be qui nous a permis de discuter point par point de ce que je souhaite et de la façon dont il voyait les choses…

Petit bonheur n° 4 : une journée sororelle remplie de petits bonheurs partagés. MERCI.

Petit bonheur n° 5 : the last but not the least : une ENORME surprise pour mes 30 ans avec une fête rassemblant une 40aine de personnes (famille et amis), chez nous, le tout préparé par le FABULEUX Daddy-to-Be aidé par quelques membres de ma famille ayant le coeur sur la main… Je ne me suis doutée du rien, personne n’a gaffé, l’orga était au top, j’ai été super gâtée, ceux qui n’étaient pas là étaient quand même un peu là et j’ai surtout passé une soirée GENIALISSIME. Les mots me manquent pour décrire le bonheur de ce moment partagé avec ceux que j’aime… C’est un rêve auquel je n’avais pas osé rêver qui s’est réalisé… C’est encore (!) un étonnement de la gentillesse et de l’amour de l’homme qui partage ma vie… C’est un moment qui restera gravé longtemps dans ma mémoire de grands bonheurs… MERCI à la vie d’être aussi généreuse avec moi…

Pochette pour maman

On change avec cette fois-ci un cadeau pour une future maman avec le principe de pochette… Facile à insérer dans un futur sac à langer ou pour la future sortie en solo sans bébé et sans papa ou lors d’une sortie en famille, à elle de choisir* !

En toile de Jouy noir sur fond blanc !

* C’est un cadeau qui n’est pas axé grossesse, vous l’aurez compris !

… au second arrêt maladie

Maintenant que j’ai expliqué dans les grandes lignes le contexte de ma grossesse dans ma vie professionnelle et pourquoi je n’ai pas pris mon premier arrêt maladie, arrive donc le moment fatidique où on me donne mon 2° arrêt maladie consécutif… alors que je n’ai pas pris le premier…

Sur les conseils de ma gynéco et en ayant relu le petit fascicule de l’assurance maladie*, je me rends compte qu’il y a d’un côté « examen prénatal » et de l’autre « séance de préparation à la naissance et à la parentalité« . Et que pour l’instant les RV avec notre sage-femme sont accès sophro et rentrent dans la 2° catégorie…

Je décide donc d’appeller la maternité pour voir si je peux avoir un suivi avec eux (ce que m’avait conseillé ma gynéco). Mon interlocutrice me fait comprendre que c’est un peu tard mais me propose un créneau par mois pour les 3 mois à venir. Et c’est donc dans ce contexte que je me pointe à la maternité, la bouche en coeur mi janvier, entre 2 dossiers, « histoire de » valider vite fait que tout va bien.

Nouvelle interlocutrice à qui je dis que tout va bien. Elle regarde mes analyses de sang, m’examine, me prend ma tension… et m’annonce qu’elle m’arrête 3 semaines. Euh… c’est que j’ai des choses de prévues au bureau moi ! Les gens autour de moi auront l’air étonnés que je ne me sois pas doutée qu’on me réarrêterait. Alors que moi j’avais ralenti le rythme et je pensais sincèrement continuer à travailler. Je ne m’étais pas du tout mis en mode « clôture des dossiers »…

 

Mais contrairement à la première fois, je poserai l’arrêt maladie dès le lundi, tout en continuant à travailler (intensément) pendant 4 jours. Des collègues me disaient que les entretiens auraient pu être faits par d’autres mais je trouvais ça important et logique en tant que manager de les assurer. La semaine et demie qui a suivie, j’ai été de temps en temps au bureau, quelques demi-journées par-ci par-là.

 J’ai également enchaîné les 2 saisons de Homeland en VO allongée sur mon canapé… le tout en travaillant pour classer et trier mails et dossiers afin de transmettre des données ordonnées. J’étais plutôt contente de réussir à la fois à travailler et à la fois à me reposer physiquement.

J’avoue que ne pas prendre la voiture tous les jours, ne pas me lever à heures fixes tous les matins, ne pas avoir à me déplacer dans les bureaux m’a reposée. Certes je travaillais, mais je savais que j’aurais beaucoup de mal à vivre une coupure franche « je coupe mon portable, voilà mon PC à dans 9 mois salut« . J’ai fait ce qui m’a semblé être le mieux pour moi et pour le bébé.

J’ai également progressé dans ma relation aux mails en mettant mon message d’absence et côté téléphone en annonçant les coordonnées de mes remplaçants. Bien sûr, je lisais mes mails et répondais à certains, mais sans pression puisque je n’étais officiellement plus là. Bien sûr, j’écoutais mes messages,  mais je ne me jettais plus en courant sur mon téléphone « au cas où ça soit urgent ». Je me faisais un principe d’attendre de voir si mon interlocuteur me laissait un message en ne répondant pas. Ca peut paraître simple mais quand le téléphone est pendant 2 ans**le prolongement de mes mains… c’est un véritable virage en épingle !

Une seule chose me tracassait : être payée par la sécu alors que je bossais pour ma boîte. Je ne suis pas peu fière d’avoir résolue ce problème : j’ai déclaré à la fin des trois semaines à ma boîte (qui a transmis à la sécu) que j’avais été arrêtée une semaine puis que j’avais repris deux semaines. C’est juste une réécriture de la réalité mais qui est juste pour moi en nombre d’heures de travail / arrêt, juste pour ma boîte (meilleure organisation de mon remplacement) et juste pour la sécu (pas de fausse déclaration). Ca cafouille juste au niveau des dates mais est-ce réellement grave ? En tout cas de mon côté ça m’a apaisée.

Et voilà comment j’ai (un peu) pris mon 2° arrêt maladie.

* euh… ils m’assurent que je serai malade ? C’est moche comme nom !

** moins 2 vraies semaines de vacances imposées par Daddy-to-Be

Peinture « écolo / naturelle » pour une chambre de bébé à Lyon

Moins de deux mois* avant la naissance de M., nous avons décidé qu’il était temps de se mettre sur le projet « aménagement de la chambre ». L’étape qui suit « vider la chambre » est « refaire la peinture ». Jusqu’alors on avait laissé le orangé choisi par les anciens propriétaires mais on savait qu’on souhaiterait personnaliser cette chambre en choisissant une autre couleur.

La chambre est assez petite mais on souhaitait du bleu un peu foncé sur un mur, ainsi que du blanc. A la recherche de peintures pas trop « cracra »…

Quelques sites qui donnent des informations générales sur le sujet :
- Prioriterre : Choisir ses peintures : composition (liant, solvant, pigment, charge, additif), différents types, les labels, des conseils…
mais aussi :
- Côté maison : identification, critères, avantages et inconvénients de la peinture écolo (certains arguments comme le non-choix dans les couleurs sont un peu dépassés…)
- Consoglobe : peinture classique vs. peinture écolo

- peinture-écolo (que je ne trouve pas hyper bien fait)
- peinture naturelle bio (alors qu’on ne devrait pas utiliser le mot bio…)

- Olterre, pour un habitant plus sain ; 2 magasins autour de Lyon
- Biofa, les peintures nature depuis 1980 ; revendeur : Radieux environnement (il l’a testé)
- Galtane, la connaissance des peintures anciennes, d’atmosphères saines et des protections du bois ; pas de revente dans le 69
- Keim ou Volvox, la peinture minérale ; basé à Saint Pierre de Chandieu ; revendeur Sainbiose
- Nature et harmonie, Peinture écologique et peinture naturelle pour la décoration intérieure  ; revendeurs : tous les Satoriz
- Biorox
- Auro
- Livos / Dubron, peinture dispersion naturelle
Mais aussi Agathos, Aglaïa, Aqua-Marin, Bio-pin, Biostart, Birdy Farben, Ecofa, Farben, Haga, Hesedorfer, Holzweg, Kreidezeit, Leinos, Natura, Natural, Nature & Harmonie, Naturemas, Prodirox, Saint Luc, Sax, Sehestedter…

Quelques marques et leurs revendeurs dans le département du Rhône :

 

 

Magasins autour de Lyon :

- Olterre à Lissieu ou Lyon 2° (entreprise labelisée Lyon ville équitable et durable)
Impossible de trouver les horaires d’ouverture sur le Net et ce n’est pas indiqué sur leur répondeur (d’ailleurs j’ai laissé un message et on ne m’a jamais rappelé).
C’est donc fermé le lundi…

- Sainbiose à Meyzieu
9 rue du Périgord  69330 MEYZIEU 04 78 37 16 03
Du lundi au vendredi de 8h à 12h30 et de 13h30 à 18h – Ouvert le samedi de 9h à 12h30

- Radieux environnement à Brignais (nuancier Eurotrend / Ral pour peintures murales ou lasur Biofa)
3, Bis chemin de la Fonderie 69530 BRIGNAIS  -04 78 60 30 55
Lundi, Mardi, Jeudi et Vendredi : 8h-12h, 14h-18h Mercredi : 14h-19h Samedi : 9h30-12h30

- Bio saveurs à Myons (revendeur Keim ;  entreprise labelisée Lyon ville équitable et durable)
30bis, route d’Heyrieux 69780 MIONS ; 04 37 25 93 19
Lundi : 14h00 – 19h00 et du mardi au samedi : 9h00 – 19h00.

- Les magasins Satoriz : marque Nature et harmonie

 - La maison de l’écologie : peintures Dubron…

Sur le site de Primevère j’avais trouvé 2 liens mais « autres » :
Anachromie – Les ateliers du Mathais : professionnel peintre
Label’énergie : entreprise dans le 73
Peinture nature : Arnaud Brégère

 

Mode opératoire :

- Surface : Blanc : 25 m² et bleu : 6m² (Voir le nombre de couches selon la peinture)
- Sous-couche blanche : il nous en restait de notre chambre à coucher.

- Recherche sur Internet : voir liste ci-dessus pour les magasins. On est parti sur un bleu outremer (RGB 15/15/117 d’après un nuancier sur le Net, #OFOF75 ou encore RAL 5002)  un blanc pas blanc (RGB 194/194/194, #C2C2C2)
- Au feeling, Daddy-to-Be « sentait » bien Sainbiose.
- Enquête dans mon entourage : une copine m’a recommandé Sainbiose « site Internet pas terrible mais de très bons conseils sur place. Peinture facile à peindre et choix de couleurs. »
- Renseignements par téléphone car les magasins sont autour de Lyon mais pas du tout à côté :
~ Bio saveurs : sur place un mur peint pour se rendre compte du rendu de la peinture mat. Que de la peinture minérale avec un rendu plutôt mat. Pas de pot de peinture de couleur dispo sur place : soit préparation par Keim (et il faut revenir la chercher) soit achat de pigment dans le magasin (40 couleurs différentes environ). -10% en ce moment sur la peinture blanche.
5L de peinture blanche 72€ (20m²*2) et pigment 30€
~ Olterre : peinture minérale (argile, chaux) avec rendu mat 1L 28.8€ environ, 2.5L 61.5€
~ Radieux : beaucoup de renseignements sur le Net : 3 types de peinture murale : veloutée (pigment), veloutée teintée (d’après nuancier) et satinée (pigment). On ne se sentait pas vraiment de partir avec des pigments et on préférait sortir du magasin avec un « pot tout prêt ».
Pour 1L teinté machine : 23.5€ (niveau 3/4 dans les teintes), 4L 75.9€ et 10L 168.5€.
~ Sainbiose : le monsieur a été ultra sympa au téléphone : même si j’ai appelé à l’heure de la fermeture, il a pris le temps de me donner plein de renseignements, de me donner les prix, des conseils… Une crème !
2 types de peintures dispo :
1. laque : plus onéreuse, un peu plastifié, un produit plus tendu, satiné, lavable et super résistant ; utilisé pour les étagères (manipulation), les portes (serpillère), les plinthes, les fenêtres (condensation)… C’est du qualitatif donc lessivable (différent du lavable avec une éponge ponctuellement)
2 à 3 couches de bleu soit 0.7L *2 = 37.5€*2
2 couches de blanc soit 2.5L*2 =98€*2
2. peinture à dispersion : moins chère, rendu plus mat badigeonné, plus de relief lié aux particules…
2 à 3 couches de bleu soit 2.5L *1 = 37€
2 couches de blanc soit 2.5L*2 =35€*2
Soit 271€ pour la laque environ et 107€ pour la peinture.
–> Machine à teinter dispo sur place (180 et 2200 nuances)

Niveau prix, entre les renseignements par téléphone et sur le Net, on s’était dit que le montant serait d’environ 100-150€. On n’était pas « attaché » à l’aspect satiné (laque) et on préférait un produit le plus naturel possible.

A suivre… avec Sainbiose !

* Non, on n’est pas des pressés ! De toute façon au début la chambre sera peu utilisée, mais c’est vrai qu’il est préférable qu’elle soit prête un peu en amont en cas d’accouchement prématuré. Mais ça ne m’a pas du tout stressée : on peut toujours changer un bébé sur la table de la salle à manger, l’allaiter dans le salon, le faire dormir dans notre chambre…

Petits bonheurs S11 – 2013

Petit bonheur n°1 : une semaine de TRI dans mes affaires d’enfance et d’étudiante.
Jeter, classer, archiver, donner, se débarrasser, se souvenir, rêver, vendre, tourner la page, conserver… Dur mais bénéfique !

Petit bonheur n° 2 : une nouvelle séance de chant prénatal avec Douce Voix, douce voie. Un nouveau moment de connexion avec M., une rencontre avec ma voix, une parenthèse de détente et de projection… Et surtout une magnifique berceuse de Mannick pour les bébés dont le voyage n’est pas encore fini…

Petit bonheur n° 3 : mon retour à la piscine depuis le début de ma grossesse avec mon nouveau maillot de femme enceinte. Bon moment de sport et détente ! Et le lendemain séance de sophro tip top où l’objectif était de prendre conscience qu’entre 2 contractions d’une minute (que je matérialisais en serrant fort le poing), 2 minutes c’est looooong et qu’on peut se rencentrer…

Petit bonheur n° 4 : découvrir les centaines de mini-habits pour M. J’ai récupéré les cartons d’un petit garçon qui est né il y a deux ans et ceux de ma famille avec des habits ou couvertures qui datent de 40 ans. Certes il y a eu du tri à faire (affaires tâchées ou vraiment d’une autre époque !) mais je trouve ça chouette de me dire que le petit pull que portera M. a été porté par mon grand frère et tricoté par une dame de la famille (ma maman ou autre)… Du coup notre appartement est remplie de tas « 0-1-3 mois blanc » « 0-1-3 mois couleur » [...] jusqu’à 18 mois environ ! Objectif lessive et rangement dans le nouveau placard !

Petit bonheur n° 5 : voir les avancées de la chambre de M. : peinture par Daddy-to-Be, achat de l’armoire ensemble, montage par lui pendant que je triais les habits, montage du lit et de la table à langer ensemble… La chambre est simple mais elle nous plaît beaucoup ! Espérons qu’elle lui plaira aussi…

Bug de blog

Pas beaucoup de billets cette semaine* car j’ai eu des problèmes de connexion à mon blog…

A la semaine prochaine !

* sauf celui du jeudi mais ils sont planifiés !

Bavoir Mélissa

Un bavoir pour une petite Mélissa qui nous a fait des sourires, même si elle ne nous connaissait pas bien*… L’effet bébé dans le ventre ?

* alors qu’a priori c’est rare !